U xương cột sống cổ có thể gây ra các dấu hiệu lâm sàng dữ dội hơn những thay đổi thoái hóa kiểu này ở các bộ phận khác của cột sống. Điều này là do sự vi phạm lưu thông máu ở khu vực này dẫn đến não bị đói oxy. Các triệu chứng có thể khác nhau tùy thuộc vào mức độ của quá trình bệnh lý.
Để điều trị tại nhà, với sự cho phép của bác sĩ chuyên khoa, bạn có thể sử dụng các loại thuốc nhằm ngăn chặn tình trạng viêm nhiễm và giảm đau. Các bài tập trị liệu và xoa bóp có hiệu quả, nhưng chúng cũng có những hạn chế. Ngoài các biện pháp bảo tồn này, có thể sử dụng các biện pháp dân gian.
Những lý do
U xương vùng cổ tử cung có thể xảy ra do nhiều yếu tố khác nhau. Những lý do giống nhau đối với cả nam và nữ:
- tư thế không đúng;
- vẹo cột sống;
- thừa cân;
- lối sống thụ động;
- chấn thương cột sống;
- hoạt động thể chất quá mức;
- bệnh chuyển hóa;
- khuynh hướng di truyền;
- sốc thần kinh, thường xuyên căng thẳng;
- sự căng thẳng liên tục của các cơ lưng ở vùng cổ tử cung.
Cơ chế của sự xuất hiện của hoại tử xương có liên quan đến việc gia tăng tải trọng lên phần này của cột sống, bù đắp cho sự co thắt của các cơ cổ. Kết quả là, tuần hoàn máu ở vùng này bị rối loạn, các thay đổi thoái hóa-loạn dưỡng xảy ra ở vùng cổ tử cung.
Triệu chứng
Các triệu chứng của bệnh phụ thuộc vào giai đoạn của các quá trình bệnh lý. Tổng cộng, có 4 mức độ phát triển của hoại tử xương cổ tử cung:
| Sân khấu | Các triệu chứng đặc trưng |
|---|---|
| Ngày thứ nhất | Xuất hiện một chút. Thường có hiện tượng căng nhẹ dây chằng cơ và hội chứng đau nhẹ vùng bó dây thần kinh. |
| Thứ hai | Có hiện tượng lồi đĩa đệm, do đó các khoảng cách giữa các đĩa đệm giảm dần và các vòng xơ bắt đầu xẹp dần. Các hội chứng đau có thể tăng lên do các đầu dây thần kinh bị chèn ép |
| Ngày thứ ba | Các triệu chứng trở nên trầm trọng hơn nhiều: cơn đau trở nên vĩnh viễn, bắt đầu lan xuống vai và chi trên. Khi sờ vào vùng bị ảnh hưởng, cảm giác khó chịu tăng lên đột ngột, có thể có cảm giác tê và ngứa ran các ngón tay, như hình thành thoát vị. Khả năng vận động của cổ bị suy giảm, các khớp trở nên cứng |
| Thứ tư | Nó được đặc trưng bởi sự phá hủy hoàn toàn đĩa đệm, dẫn đến chèn ép các mô liên kết. Kết quả của những thay đổi như vậy, một người phát triển các triệu chứng như:
|
Triệu chứng của bệnh u xương cổ tử cung khác với bệnh ảnh hưởng đến các bộ phận khác của cột sống. Điều này là do vị trí trong bộ phận này của các đốt sống gần nhau hơn nhiều. Chiều cao tương đối nhỏ của các đĩa đệm dẫn đến thực tế là các dấu hiệu lâm sàng xuất hiện sâu sắc ngay cả với những thay đổi bệnh lý nhỏ trong cấu trúc của chúng. U xương vùng cổ tử cung rất thường xảy ra với sự chèn ép của rễ thần kinh và tủy sống.
Các triệu chứng trong trường hợp này có thể khác nhau tùy thuộc vào việc đốt sống nào bị thay đổi thoái hóa-loạn dưỡng. Thông thường, triệu chứng chính là đau ở cổ, truyền đến các vùng khác nhau của cơ thể: xương ức, cánh tay, cằm, . . . Khi quay đầu, có thể xuất hiện tiếng kêu lạo xạo đặc trưng. Các dây thần kinh và mạch máu bị chèn ép có thể gây tê lưỡi và đầu ngón tay. Hội chứng đau có thể khác nhau:
| Hội chứng | Sự mô tả |
|---|---|
| Nguồn gốc | Gây ra bởi một dây thần kinh bị chèn ép. Cơn đau giảm dần, buốt nhói. Nó kéo dài đến vai, cẳng tay và các đầu ngón tay. Với hội chứng thấu kính, cảm giác nổi da gà, ngứa ran là có thể xảy ra. Một đặc điểm đặc trưng khác là giảm độ đàn hồi, săn chắc của da, xuất hiện hiện tượng sưng tấy nhẹ và ửng đỏ. |
| Động mạch sống | Xảy ra khi bóp động mạch đốt sống. Cơn đau có tính chất rung hoặc rát, ảnh hưởng đến vùng siêu mi, thái dương, gáy và đỉnh đầu. Thông thường, nó không đổi, nhưng nó có thể kịch phát. Sự khó chịu tăng lên sau khi di chuyển lâu hoặc ở một vị trí không thoải mái. Khi cơ thể bị suy nhược, các triệu chứng có thể mở rộng với biểu hiện buồn nôn, mất ý thức. Nếu có sự vi phạm lưu lượng máu đến não, các triệu chứng như:
|
| đau nửa đầu cổ tử cung | Nó bị kích thích bởi sự kích thích của các nút giao cảm, gây ra các rối loạn xảy ra trong não. Chúng bao gồm các bệnh lý về phản ứng mạch máu và tuần hoàn máu. Điều này dẫn đến các triệu chứng sau:
|
| tăng huyết áp | Nó được đặc trưng bởi tăng áp lực nội sọ. Trong hội chứng tăng huyết áp, cơn đau đầu có tính chất bùng phát, có thể kèm theo buồn nôn và nôn. Đợt cấp của bệnh dẫn đến tăng nhiệt độ cơ thể. |
Sự đối đãi
Sẽ không thể chữa khỏi hoàn toàn bệnh hoại tử xương và loại bỏ vĩnh viễn các biểu hiện của nó, nhưng các triệu chứng có thể được loại bỏ. Với bệnh thoái hóa đốt sống cổ, bạn có thể sử dụng các phương pháp bảo tồn nhằm mục đích giảm các hội chứng đau, rối loạn chức năng của rễ cột sống và ngăn ngừa các biến chứng của quá trình thoái hóa ở các đĩa đệm.
Đối với việc sử dụng này:
- các loại thuốc;
- Mát xa;
- tập thể dục trị liệu (các bài tập vật lý trị liệu);
- các bài thuốc dân gian.
Không thể tự dùng thuốc với một bệnh lý về cột sống. Tất cả các biện pháp điều trị và phương pháp được sử dụng nên được thảo luận với bác sĩ chuyên khoa, áp dụng tại nhà với sự chấp thuận của anh ta. Trong trường hợp không có hiệu quả từ các phương pháp bảo tồn (nếu bạn không thể hết đau), bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ, vì có thể phải phẫu thuật.
Các loại thuốc
Với bệnh hoại tử xương cổ tử cung, thuốc giảm đau được sử dụng để giảm đau. Chúng có thể được thực hiện dưới dạng viên nén và viên nang. Tuy nhiên, điều trị lâu dài bằng thuốc giảm đau dẫn đến kích ứng màng nhầy của đường tiêu hóa, vì vậy không nên dùng thuốc thường xuyên.
Để giảm viêm, steroid, thuốc nội tiết tố được sử dụng. Nếu thuốc giảm đau không ảnh hưởng đến bản thân quá trình bệnh lý, thì những loại thuốc này làm giảm đau. Thông thường, thuốc bôi ngoài da được sử dụng dưới dạng thuốc mỡ hoặc thuốc viên dựa trên hydrocortisone, dexamethasone và prednisolone.
Để phục hồi các đĩa đệm, người ta khuyến khích sử dụng thuốc chondroprotectors. Chúng chứa các chất thay thế cho các thành phần mô sụn - axit hyaluronic và chondroitin. Tuy nhiên, hiệu quả của các nhóm thuốc này chỉ có thể đạt được khi sử dụng lâu dài.
Thuốc giãn cơ được sử dụng để thư giãn cấu trúc cơ. Chúng giúp giảm đau hơn nữa. Chúng được sử dụng dưới dạng thuốc tiêm. Để điều trị hoại tử xương, các loại thuốc có chứa glycerin và benzimidazole là hiệu quả nhất.
Vitamin cần thiết để cải thiện độ dẫn của các sợi thần kinh và trạng thái của hệ thần kinh ngoại vi. Sử dụng vitamin tan trong nước B1, B6, B12 và vitamin A, C, D tan trong chất béo.
Dạng thuốc thuận tiện nhất để điều trị hoại tử xương tại nhà là thuốc mỡ và gel. Có nhiều loại tác nhân bên ngoài: làm ấm, chống viêm, thuốc giảm đau.
Mát xa
Với bệnh u xương cổ tử cung, việc xoa bóp cần được thực hiện cẩn thận, không dùng lực quá mạnh. Điều trị bằng tay không đúng cách có thể dẫn đến các biến chứng. Khi xoa bóp, cần chú ý đến vùng cổ tử cung, vùng lưng trên và vùng cổ áo.
Quy trình được khuyến khích thực hiện ở tư thế nằm ngửa. Nếu bệnh nhân không thể dùng nó, thì liệu pháp được thực hiện trong khi ngồi. Trợ lý có thể sử dụng các kỹ thuật và kỹ thuật sau:
- Vuốt ve - tác động bề mặt trên da. Thực hiện bằng tay hoặc các đầu ngón tay, từ đầu đến 1/3 giữa lưng. Từ gốc của cổ, bạn có thể sử dụng các nét ngoằn ngoèo.
- Chống đẩy - tác động vào các lớp sâu của da bằng các ngón tay (ngón cái và ngón trỏ) trên cổ. Kỹ thuật này được sử dụng cho các mô nằm cách xa đốt sống.
- Chà xát - sự phát triển của vùng cổ áo để làm ấm da và tăng lưu lượng máu. Nên sử dụng hết sức thận trọng, không ảnh hưởng đến quá trình tạo gai của đốt sống. Việc chà xát có thể được thay thế bằng các chuyển động giống như cưa hoặc vuốt tròn.
- Nhào - tác động vào các mô sâu. Chúng có giới hạn sử dụng chủ yếu ở vùng xa vùng cổ tử cung - lưng trên.
Bệnh nhân có thể tiến hành xoa bóp và hầu hết - ở tư thế ngồi. Để làm được điều này, anh ấy có thể sử dụng các kỹ thuật như vuốt ve, xoa tròn ở cổ và vai. Nên kết hợp tự xoa bóp với thuốc mỡ xoa bóp để tăng lưu lượng máu và giảm đau.
Liệu pháp thủ công có thể được thực hiện một cách thụ động bằng cách sử dụng máy bôi Kuznetsov, đây là một thiết bị đặc biệt có gai nhựa tác động lên các huyệt đạo ở vùng cổ tử cung. Bấm huyệt rất hữu ích ở chỗ nó cho phép bạn kích thích các thụ thể da chịu trách nhiệm về các quá trình sinh lý trong cơ thể. Trong một số trường hợp nhất định, thuốc bôi có thể giúp giảm đau vĩnh viễn và hiệu quả, bình thường hóa lưu thông máu và phục hồi hoạt động của bệnh nhân.
Tuy nhiên, có những chống chỉ định nhất định đối với việc sử dụng thiết bị y tế. Nó không thể được sử dụng cho các bệnh truyền nhiễm, da, khối u và mạch máu. Mặc dù sự đơn giản của thiết bị, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước về khả năng sử dụng nó. Nếu trong quá trình điều trị bằng người bôi mà có cảm giác khó chịu, tình trạng sức khỏe xấu đi thì nên bỏ.
Để phòng bệnh hiệu quả, bạn có thể sử dụng các loại gối chỉnh hình chuyên dụng khi ngủ. Với bệnh lý đĩa đệm ở vùng cổ, việc tìm đầu ở tư thế không thoải mái khi nghỉ ngơi 8 tiếng sẽ góp phần làm cho bệnh phát triển.
Lợi thế của một sản phẩm chỉnh hình là nó là một công cụ không chỉ để phòng ngừa mà còn để điều trị - đây được gọi là liệu pháp vị trí. Với việc chọn đúng một chiếc gối để ngủ, cơn đau ở cổ sẽ giảm đáng kể và không cần phải tự xoa bóp nguy hiểm bằng các động tác cường độ cao.
liệu pháp tập thể dục
Tập thể dục trị liệu là một trong những phương pháp hiệu quả nhất của liệu pháp bảo tồn. Tuy nhiên, nó phải được thực hiện tuân thủ các quy tắc nhất định. Điều mong muốn là tập hợp các bài tập được thiết lập bởi một chuyên gia, và các lớp học đầu tiên được tổ chức dưới sự giám sát của ông ấy.
Khuyến nghị cho các bài tập trị liệu:
- quần áo không nên hạn chế chuyển động;
- các bài tập nên được thực hiện ở một khu vực thông gió tốt;
- các lớp học được khuyến khích thực hiện không sớm hơn nửa giờ sau khi ăn;
- trong tuần cần lặp lại tối đa 4 bài tập;
- tất cả các chuyển động phải được thực hiện trơn tru, vì một hành động nhanh chóng có thể gây ra biến chứng;
- nó là cần thiết để kiểm soát xung;
- nếu cơn đau xuất hiện khi vận động, bạn cần thay thế chúng bằng các động tác vươn vai, thư giãn;
- cường độ của các lớp và tải trọng phải được tăng dần;
- Nên xen kẽ các bài tập vật lý trị liệu với thể dục dụng cụ để có nhịp thở phù hợp.
Liệu pháp tập thể dục cho bệnh hoại tử xương cổ tử cung không được thực hiện trong các trường hợp sau:
- Giai đoạn đợt cấp của bệnh, khi đau rõ rệt cả khi vận động và khi nghỉ ngơi.
- Chóng mặt xảy ra do tuần hoàn máu bị suy giảm, kích thích bởi sự bất ổn định của các đốt sống.
- Có những bệnh cấp tính xảy ra với dấu hiệu viêm nhiễm.
- Được chẩn đoán ung thư ở bất kỳ giai đoạn nào.
- Quá trình đông máu bị suy giảm, tức là có nguy cơ hình thành huyết khối hoặc có xu hướng chảy máu.
- Đầu độc.
- Mắc các bệnh tim mạch ở giai đoạn mất bù và tăng huyết áp động mạch.
- Được chẩn đoán cận thị cao với bệnh lý đồng thời của quỹ đạo.
Với bệnh thoái hóa xương cột sống cổ, các bài tập sau đây được khuyến khích:
| Điểm xuất phát | Một tập hợp các bài tập |
|---|---|
| Đứng trên đôi chân của tôi |
|
| Đang ngồi trên ghế |
|
Tập thể dục thích hợp và thường xuyên cho bệnh thoái hóa đốt sống cổ có thể làm giảm căng thẳng, tăng lưu lượng máu, tăng cường cơ cổ và cải thiện khả năng vận động của đốt sống.
Các hoạt động bị cấm như chạy, nhảy, đu xà và chống đẩy, nâng tạ. Bạn cũng nên tránh các bài tập nhấn mạnh vào tay và treo người. Được sự cho phép của bác sĩ, bệnh nhân có thể chơi thể thao nếu đã tập luyện trước đó, nhưng chỉ với một chương trình tập luyện hoàn chỉnh.
dân tộc học
Nên chữa bệnh sùi mào gà bằng bài thuốc đông y sau đây để dùng ngoài da:
- Lá cải ngựa nén. Cây có đặc tính chống viêm. Lá cải ngựa phải non và tươi. Chúng được nhúng vào nước sôi trong vài giây, sau đó ngay lập tức được đắp lên cột sống cổ. Từ trên cao, ứng dụng được bao phủ bởi giấy bóng kính và một chiếc khăn quàng cổ ấm áp. Nén được giữ càng lâu càng tốt. Nên băng vào buổi tối và làm sạch vào buổi sáng.
- Cồn nén. Bạn sẽ cần 300 ml cồn y tế, 10 viên analgin (bột), 10 ml i-ốt và 10 ml cồn long não. Tất cả các thành phần được trộn kỹ với nhau. Trong dung dịch thu được, gạc được làm ẩm, đắp lên cổ bị đau, phủ polyetylen và một chiếc khăn ấm lên trên. Chườm không quá 2-3 giờ vì cồn có thể gây kích ứng da. Phương pháp này được chống chỉ định ngay cả với những vết thương nhẹ.
- Một nén khoai tây và mật ong. 1 củ khoai tây lớn, nạo và pha loãng với 2 muỗng canh. l. em yêu. Hỗn hợp thu được được trải trên vải, được dán vào vùng bị đau. Nén được lấy ra sau 2 giờ.
- Thuốc mỡ với hoa bia. 1 st. l. bột thu được từ nón hop, được nghiền nhỏ với 1 muỗng canh. l. bơ tươi. Thuốc mỡ kết quả được áp dụng cho chỗ đau và được cách nhiệt.
- Nước sắc của elecampane. Rễ của cây của năm thứ hai của cuộc sống với số lượng 2 muỗng canh. l. đổ một cốc nước sôi. Dung dịch được đun sôi trong 10 phút trên lửa nhỏ, sau đó lọc. Phương thuốc elecampane được sử dụng để chườm lên cột sống. Ứng dụng được gỡ bỏ sau 20 phút. Phương thuốc này cũng được sử dụng để tắm, trong khi lượng nguyên liệu thô được tăng lên 10 muỗng canh. l.
Để giảm đau, các công thức sau đây được khuyên dùng để uống:
- Cồn trên búp thông. Chúng được thu hoạch vào mùa xuân, chọn những mẫu có kích thước ít nhất là 15 mm và không quá 20 mm. Nguyên liệu sau khi thu hái về được rửa thật sạch, cho vào máy xay cà phê và pha loãng với đường theo tỷ lệ 2: 1. Các nguyên liệu trộn đều với nhau rồi lấy ra bảo quản trong tủ lạnh 2 tuần. Các biện pháp khắc phục kết quả được thực hiện trong 1 muỗng cà phê. 3 lần một ngày. Quá trình điều trị là 3 tuần. Cồn có thể được bảo quản trong tủ lạnh đến 1 năm.
- Nước ép cần tây. Rễ cây được mài trên máy vắt lấy nước cốt. Họ uống nó trong 1 muỗng canh. l. Ngày 3 lần trước bữa ăn. Đôi khi trộn 1 muỗng canh. l. nước trái cây với một ly nước sôi, nhấn mạnh trong 2 giờ. Một thành phần như vậy được thực hiện trong 1 muỗng canh. l. một giờ trước bữa ăn 4 lần một ngày.
- Truyền dịch rễ cần tây. Nguyên liệu 3 g cho vào 500 ml nước sôi, đợi nguội hẳn thì uống 20 ml trước bữa ăn.
- Nước sắc của lá nguyệt quế. Nguyên liệu 12 g cho vào đĩa tráng men, đổ 300 ml nước lạnh, đun sôi trong 5 phút, sau đó cho ngấm gia vị trong 3 giờ và lọc lấy nước. Công cụ được tiêu thụ trong ngày giữa các bữa ăn thành từng ngụm nhỏ. Phần còn lại uống trước khi đi ngủ. Quá trình điều trị là 4 ngày, sau đó nghỉ một tuần và lặp lại. Như một biện pháp phòng ngừa, liệu pháp được thực hiện vào mùa xuân hàng năm.
Với bệnh thoái hóa đốt sống cổ, bạn có thể sử dụng các loại trà thảo mộc có tác dụng tăng cường sức khỏe nói chung. Thức uống hữu ích với việc sử dụng:
- cây linh chi và lá bạch dương;
- Hoa cúc;
- hoa bằng lăng;
- Hoa hồng dại;
- tinh dầu;
- hypericum;
- đuôi ngựa;
- rau má.